Ce professeur a découvert le secret de la longévité et du bonheur

Qu’est qui nous rend heureux et nous garde en bonne santé ? La plupart des gens répondrons la célébrité et l’argent, mais le psychiatre Robert Waldinger va vous dévoiler le véritable secret. Lors d’une conférence TEDx, Robert Waldinger vient révéler les résultats d’une étude de 75 ans.

Et le secret du bonheur et de la bonne santé sont les bonnes relations, car le lien social est très bon pour nous et que la solitude nous tue. Il s’avère que les personnes qui sont plus connectées socialement à leur famille, leurs amis, leur communauté, sont plus heureux, physiquement en meilleure santé, et vivent plus longtemps que ceux qui sont moins bien connectés.


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